اینڈرائیڈ سلاٹ ا?
?پس موجودہ دور میں لوگوں کی
نیند کو منظم ?
?رن?? کا اہم ذریعہ بن چک
ے ہ??ں۔ یہ ا?
?پس صرف الارم سیٹ ?
?رن?? تک محدود نہیں بلکہ گہری
نیند کے دورانیے،
نیند کے معیار اور روزمرہ کی عادات کو بہتر بنانے میں مددگار ہیں۔
بہترین اینڈرائیڈ سلاٹ ا?
?پس میں ساؤنڈ تھراپی، سفید شور، اور میڈیٹیشن جیسے فیچرز شامل ہوت
ے ہ??ں جو تناو کو کم کرکے
نیند لانے میں معاون ثابت ہوت
ے ہ??ں۔ کچھ ا?
?پس ایڈوانسڈ ٹریکنگ کے ذریعے
نیند کے مراحل کو ریکارڈ کرتی ہیں اور صبح کی رپورٹ فراہم کرتی ہیں۔
نیند کی کمی یا بے خوابی کا شکار افراد کے لیے یہ ا?
?پس خصوصی طور پر ڈیزائن کی گئی ہیں۔ مثال کے طور پر، سلیپ سائیکل ٹریکرز آپ کو بتات
ے ہ??ں کہ کب سونا ہے اور کب جاگنا ہے تاکہ جسم کا قدرتی نظام بحال رہے۔ اس کے علاوہ، کچھ ا?
?پس میں بری عادات کو تبدیل ?
?رن?? کے لیے گیمفیکیشن تکنیک بھی استعمال ہوتی ہے۔
اینڈرائیڈ سلاٹ ا?
?پس کا انتخاب کرتے وقت صارفین کو ایپ کی درستگی، استعمال میں آسانی اور پرائیویسی پالیسی پر توجہ دینی چاہیے۔ جدید ا?
?پس ڈیٹا کو محفوظ رکھنے کے لیے اینکرپشن جیسی سہولیات بھی فراہم کرتی ہیں۔
مختصر یہ کہ اینڈرائیڈ سلاٹ ا?
?پس صرف الارم کا متبادل نہیں بلکہ صحت مند زندگی کی طرف پہلا قدم ہیں۔ انہیں استعمال کرکے آپ اپنی
نیند کو سائنس اور ٹیکنالوجی ک
ی م??د سے بہتر بنا سکت
ے ہ??ں۔
